Zabrinuti zbog negativnog utjecaja pandemije koronavirusa na fizičko i mentalno zdravlje, nova studija koju su naručili British Marine Association i canal & River trust, neprofitna organizacija za održavanje rijeka u Velikoj Britaniji, pokazuje da sudjelovanje u aktivnostima na vodi u priobalnom ili unutrašnjosti vodeni putevi su efikasan način za poboljšanje dobrobiti.
Koristeći četiri indikatora sreće Nacionalnog biroa za statistiku, studija je sprovela preliminarnu anketu o širim društvenim vrijednostima vezanim za plovidbu i prvi put u sličnim studijama istražila utjecaj vode na dobrobit ljudi ili kvalitet života.Istraživanja pokazuju da u usporedbi s umjerenim i čestim aktivnostima u vodi, koristi od redovnog provođenja vremena na vodi mogu čak biti veće od priznatih fokus aktivnosti poput joge ili pilatesa, pa čak i povećati zadovoljstvo životom za otprilike polovicu.
Istraživanja pokazuju da što duže ostajete na vodi, to je veća korist: ljudi koji se često bave čamcem i vodenim sportovima (od jednom mjesečno do više od jednom tjedno) imaju 15% niži nivo anksioznosti i 7,3 boda (6% veći ) zadovoljstvo životom između 0-10 bodova u poređenju sa onima koji se umjereno bave veslanjem i sportovima na vodi.
U Velikoj Britaniji, veslanje se pokazalo kao jedan od najpopularnijih oblika vodenih sportova.Uz dalji rast tokom pandemije 2020. godine, više od 20,5 miliona Britanaca učestvuje u veslanju svake godine, što čini skoro polovinu (45%) širih turističkih troškova vezanih za vožnju čamcem i sportove na vodi u Velikoj Britaniji.
"Dugo se vrijeme smatralo da 'plavi prostor' pomaže poboljšanju cjelokupnog blagostanja i dobar je za fizičko i mentalno zdravlje. Drago mi je da naše novo istraživanje to ne samo da potvrđuje, već i kombinira česte vožnje čamcem i sportove na vodi sa aktivnostima poput joge, koje su popularne za obnavljanje fizičke snage i osvježenje duha", rekla je Lesley Robinson, izvršna direktorica britanske marine.
Vrijeme objave: 19.05.2022